こんにちは！
べぽんぬブログへようこそ！
私は2017年に長女を、2020年に姉弟双子を出産した3児のママです。
3年ぶりの離乳食、しかも双子…
めちゃめちゃビビりながら、
友人たちに励まされながら笑笑
始まった、
双子の離乳食の始め方
について書きました。
双子ママだけでなく
妊婦さんや新米ママさんにも
離乳食の実態が伝わればよいな、と思って書きました＾０＾
少しでも参考になれば幸いです＊
長女：レイちゃん(3歳)
お喋りおちゃらけ女子、白目が得意
性格似過ぎてママとしょっちゅう喧嘩する
双子への可愛いが止まらない
双子姉：ユンちゃん(６か月)
パパに上目遣い攻撃、1人で入眠できる系女子
双子弟：クリン(６か月)
諦めない心の持ち主、誰かか来てくれるまで泣き続ける
＊目次＊
①何事も準備が大切！離乳食にも準備運動を入れてみた
5か月の2人の様子
5か月2週目クリン挑戦！しかし…
5か月3週目！クリン突破！1日空けてユンちゃん！
5か月4週目ついに始まる双子離乳食！
②双子の初期離乳食の実態！
1日の基本スケジュール
離乳食スケジュール
③離乳食にビビる私に友人たちにかけてもらった言葉
おかゆ食べさせといたらいいねん
アレルギー、出るときは初期から出る
アレルギー、出ない子は全く出ない
④離乳食を始めた感想とまとめ
①何事も準備が大切！離乳食にも準備運動を入れてみた
離乳食を始めるタイミング
〇首をしっかり支えることが出来、寝返りが打てるか
〇支えてあげるとお座りができるか
〇食べ物に興味があるか
〇スプーンなどを舌で押し出さないか
5か月の2人の様子
＊双子姉ユンちゃん
●寝返り：2日前に成功
●お座り：支えると出来る
●興味：無さそう
●スプーン：嫌がらない
●よだれ：少しだけ
＊双子弟クリン
●寝返り：まだ
●お座り：支えると出来る
●興味：無さそう
●スプーン：嫌がらない
●よだれ：よく出る
長女の時に始めるのが早すぎて
全然進まず苦労した私は
とにかく焦らずにゆっくり進めることに決めていました。
2人の様子としては始められそうな気がしたので
翌週から始めることを目標におかゆを作り出しました。
5か月2週目クリン挑戦！しかし…
＊双子姉ユンちゃん
●寝返り：ゴロゴロ転がる
●お座り：支えると出来る
●興味：無さそう
●スプーン：嫌がらない
●よだれ：少しだけ
＊双子弟クリン
●寝返り：少しやる気が出てきた
●お座り：支えると出来る
●興味：無さそう
●スプーン：嫌がらない
●よだれ：よく出る
前週と比べて、2人の様子はそんなに変化はありませんでしたが
よだれが良く出ている、ユンちゃんより体が大きいクリンから始めることに。
しかし！
全然食べない！
食べる気配がない…
「最初だから食べないだろう」
とかいうレベルではない。
むしろ拒否している感じがあったので
ユンちゃんに試すことなくもう１週延ばしてみることに。
そしてもう一度確認してみたのですが、
私たちの食事中は基本的に床で寝転んでいるだけだったので
「食べている」という行為を知らなかったな、と。
長女の時は私が抱えながら食事している日が多々あったので
口を動かすしぐさもあったような気がします。
5か月3週目！クリン突破！1日空けてユンちゃん！
再度クリンを試すことに。
１週間「食べる」ことを見せていたおかげか
前週とは明らかに違い、口がモグモグと動きました！＾０＾
やった！
進んだ！
この日にユンちゃんも試せばよかったのですが、
すでに12時を越えていたので
翌日に持ち越し。
しかしこの時点で私はずっと離乳食の事を考えていたので
もう1日休憩することにしました。
クリンが食べてから2日後、ユンちゃん初挑戦。
とても上手にモグモグと食べてくれました！
期間を開けたのが良かったのか、
2週間でも成長が進んだのか分かりませんが
ようやく2人揃って始められる時が来ました。
5か月4週目ついに始まる双子離乳食！
まず朝寝から起きた方から始めることに。
この日はクリンから始めて、
休憩することなくユンちゃんへ。
2人とも見事に完食してくれて本格的に始めることが出来ました。
②双子の初期離乳食の実態！
1日の基本スケジュール
7時 ：起床、授乳
9時 ：保育園送り
11時：離乳食、ミルク
15時：ミルク
16時：保育園迎え
18時：入浴、ミルク
22時：ミルク
2時 ：授乳
離乳食スケジュール
10：30 哺乳瓶煮沸
1人目離乳食準備
ミルク作る
1人目離乳食→ミルク
11：00 片付け
2人目離乳食準備
ミルク作る
2人目離乳食→ミルク
11：30 片付け
離乳食を本格的に始めて3週間、
大体この感じのサイクルになっています。
もう1度最初からしないといけないのが双子の難点…
でも同時に進めないと後悔することになりそうなので
歩みをそろえて進めています。
③離乳食にビビる私に友人たちにかけてもらった言葉
私もパパもアレルギーなしの人間なので
よりアレルギーを不安に思っています。
出てしまったらどうしよう…なんて思って
長女の時はなかなか卵を食べさせられませんでした。
(のちにかかりつけ医に注意されます笑)
しかも今回は双子なんて…
と思っていたときにかけてもらった言葉をご紹介します。
おかゆ食べさせといたらいいねん
そう。とにかくおかゆ。
とりあえずおかゆ。
アレルギー、出るときは初期から出る
結果的に長女は今のところアレルギーなしなのですが、
敏感な子は粉ミルクの時点で反応があるそう。
アレルギー、出ない子は全く出ない
こちらはアレルギー持ちの子がいるママから言われた言葉です。
保育園でもひとつ出た子はいくつかアレルギーがある印象だそうです。
ユンちゃんもクリンも3週間の今は特に何もなく
進められています。
しかし、何か反応が出たときのために
万全の準備で進めていこうと思っています。
④離乳食を始めた感想とまとめ
最後までお読みいただきありがとうございました。
まとめ
双子なのでとにかく歩みを揃えることに重点を置いて進めました。
離乳食を始めるタイミング
〇首をしっかり支えることが出来、寝返りが打てるか
〇支えてあげるとお座りができるか
〇食べ物に興味があるか
〇スプーンなどを舌で押し出さないか
始める前には食卓で食べるということにも慣れてもらって
なんとか始めることが出来ました。
とにかくゆっくり少しずつ、
そしてママに負担になりすぎないことが大切です。
と自分に言い聞かせながら進めていきます。
感想
圧倒的に自分時間が無くなりました…
始まる前は保育園の送りから帰宅後の2時間ほど
自分時間がありました。
何かあった時に病院へ行くために
午前中に、しかも二人とも終わらせておかなければいけないので
なかなかハードスケジュールになりました。
昼からは交互に寝たり起きたりなので
寝返りが出来るようになった今は
毎日双子を拾うだけの時間です笑
そう言ってもまもなく保育園へ入れてしまうので
残り少ない時間を大切に過ごせたら良いな、と思っています。
また進んだら記録として残していきます＾０＾
＊離乳食開始前に調べたことはこちらから
【双子育児】数年ぶりの離乳食、始め方を忘れたので調べ直してみた - beponnu’s blog
＊双子の成長記録はこちらから
【双子育児のリアル】何でも同時とは限らない？！生後６ヵ月の実態は？(おむつ替え編) - beponnu’s blog
